Las emociones

Las emociones son energía sentida como resultado de nuestras creencias e interpretaciones, ellas son influenciadas por el sistema de pensamiento del ego, que se identifica con esas emociones, siendo la causa de nuestro malestar.

  • Lo cierto ES que el sentir real de tu esencia es la paz, la alegría de vivir, la aceptación y la plenitud.
  • La fluidez de esta energía brota de la unidad con el SER que somos.

Las emociones son nuestra guía para indicarnos cómo estamos de alineados con nuestra esencia.

El enfado es una clara expresión de una oposición a lo que está sucediendo, date cuenta si en ocasiones utilizas la energía del enfado para hacer lo que tú dices, para controlar..

  • Observa si surge miedo a lo que experimentas..

Es una negación que emerge de nuestro interior y nos indica que nos estamos separándonos “ilusoriamente” de nuestra ESENCIA.

El miedo es lo opuesto al amor y como dice “Un curso de Milagros” sólo el amor es real, por lo tanto el miedo sólo es un pensamiento en mi mente.

Surge de la incertidumbre del tiempo pasado y futuro.

El miedo desconfía de que el amor te esté sosteniendo.

Se deshace cuando lo observamos desde el instante presente y dejando de creer en el.

En la verdad estás a salvo.

En la unidad con el ser nada me puede faltar.

En mi esencia nada puedo temer.

Aquí te dejo una meditación que te puede resultar útil para integrar estas palabras :

⇒ MEDITACIÓN : “En la verdad estás a salvo “

La culpa se podría decir que es de donde surgen las demás emociones, ya que parte de la interpretación de que hay algo malo en ti, que algo está mal y hay que mejorar si no te quedarás sola y sin amor. ( Esta es la razón por la que hacemos cursos de crecimiento personal ).

Es una energía muy incómoda, que en la mayoría de veces es inconsciente y lo que hacemos con ella es lanzarla a los demás.

  •  Si estás triste, tu pareja tiene la culpa.
  •  Si te quedas sin trabajo, tu jefe tiene la culpa.
  •  Si estás sin dinero, el gobierno tiene la culpa.
  •  Si estás enfermo, Dios tiene la culpa.
  •  Si pierdes un ser querido, fue la voluntad de Dios.

Y así, una larga lista; en resumen…           

” TODOS menos YO “

O el otro extremo:

“TODO es culpa mía.”

Tanto lo experimentes dentro o fuera de ti, todo es una ilusión en tu mente.

 Lo cierto es que tenemos otra posibilidad y es lo opuesto a la culpa:

La inocencia.

A nivel espiritual eres totalmente inocente, ya que lo que vives es un sueño en la mente y tú eres el soñador.

¿ Cómo experimentas tus emociones, te dominan y te hacen sentir mal ?

¿ Cómo resuena en ti eso de que eres inocente y los demás también, observas resistencia a sentirlo ?

Cuéntame como te sientes en este momento, te leo…..

AGRADECIDA

 

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